Crossfit Kids
Apprendre, jouer, évoluer
Description
CrossFit Kids chez Asterion Fitness — pour les enfants de 5 à 8 ans
Le CrossFit Kids est un cours spécialement conçu pour les enfants de 5 à 8 ans. Pas de compétition, pas de pression — uniquement du mouvement, du jeu et de la découverte dans un environnement sécurisé et bienveillant.
Chez Asterion Fitness à Spy (Namur), nos coachs certifiés transforment chaque séance en aventure ludique. L’objectif est simple : que votre enfant aime bouger, développe sa motricité et grandisse en confiance.
Les bénéfices
- Amélioration des mouvements fonctionnels fondamentaux de la vie
- Développement des capacités motrices: sauter, grimper, bouger, dans un environnement adapté et sécurisé
- valeurs: sacrifice, discipline, travail, amitié
Intensité
- Force 25%
- Cardio 25%
- Concentration 25%
- Souplesse 25%
Pourquoi le CrossFit Kids chez Asterion ?
→ Cours adaptés aux 5-8 ans — mouvements sécurisés et amusants
→ Coachs certifiés et bienveillants — expérience avec les jeunes enfants
→ Petits groupes de 12 enfants maximum — attention individuelle garantie
→ Séances de 45 minutes — durée idéale pour les jeunes enfants
→ Approche ludique — apprendre en jouant
→ Situé à Spy (Namur) — accessible depuis toute la province
Ce que votre enfant développe en CrossFit Kids
→ Motricité globale — courir, sauter, grimper, lancer
→ Coordination et équilibre
→ Force et souplesse adaptées à son âge
→ Confiance en soi et estime de soi
→ Esprit d’équipe et valeurs — discipline, respect, amitié
→ Amour du sport et de l’activité physique dès le plus jeune âge
Pour quels enfants ?
Le CrossFit Kids est idéal pour les enfants de 5 à 8 ans qui ont besoin de bouger et de dépenser leur énergie, qui débutent dans le sport, qui veulent s’amuser tout en développant leurs capacités physiques, ou qui cherchent une activité complémentaire à leur sport principal.
Aucune expérience sportive n’est nécessaire — nos coachs s’adaptent au niveau de chaque enfant dès la première séance.
Comment inscrire votre enfant ?
Réservez une séance d’essai gratuite chez Asterion Fitness à Spy (Namur) et laissez votre enfant découvrir le CrossFit Kids dans une ambiance chaleureuse et sécurisée.
Crossfit Kids
Les Coachs
